Pendant longtemps, cet engourdissement a paru anodin.
Un pied qui « dort » de temps en temps.
Puis les deux pieds, chaque soir.
Avec des fourmis, ou des pieds glacés que rien ne réchauffe.
Pourtant, ce schéma n’a rien d’un hasard.
Beaucoup de personnes concernées le décrivent : c’est au repos, le soir et au coucher, que l’engourdissement se fait le plus sentir.
Au repos, l’engourdissement est souvent à son maximum.
Au lit, plus rien ne distrait votre cerveau des signaux envoyés par vos pieds.
La sensibilité change : certains contacts ne se sentent plus, d’autres deviennent désagréables.
Et les pieds, immobiles, se refroidissent vite.
Le soir venu, vos pieds sont à la fois engourdis, froids et sensibles.
Voilà pourquoi vous avez l’impression de marcher sur du carton. Ce n’est pas dans votre tête.
À savoir : un engourdissement persistant des pieds doit toujours être évalué par un médecin (diabète, carence en vitamine B12, compression d’un nerf, problème circulatoire…). Appelez le 15 s’il apparaît brutalement, touche un seul côté ou s’accompagne d’une faiblesse ou de troubles de la parole. Et si vos pieds sentent moins bien, vérifiez-les chaque jour : une blessure peut passer inaperçue.